Riscaldamento Pre-Workout [a corpo libero] | ⚠️ Per molti è visto come una PERDITA di tempo... 🏋️ Ma il RISCALDAMENTO è parte integrante del tuo allenamento e oggi voglio mostrati una routine
RISCALDAMENTO COMPLETO PRE WORKOUT ALTA INTENSITA' --------------------------------------------------------------------- Il riscaldamento pre workout è... | By JUST Wellness & Co. - Facebook
![RISCALDAMENTO COMPLETO PRE WORKOUT || 10 MIN || FULL BODY WARM UP || No equipment| Caterina Falhi ❤️ - YouTube RISCALDAMENTO COMPLETO PRE WORKOUT || 10 MIN || FULL BODY WARM UP || No equipment| Caterina Falhi ❤️ - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/tbjN2L6OagY/mqdefault.jpg)